Кто такой прокрастинатор?
Многие встречались с такими товарищами, которые безумно любят все откладывать на самую последнюю минуту, затягивать, тянуть кота за причинные места, а потом проявляя чудеса героизма за пару часов делать чуть ли не месячный запас дел. Это и есть прокрастинаторы.
Кому-то кажется, что прокрастинатор просто отлынивает от работы, ждет, пока проблема «сама рассосется» или ее за него решит кто-нибудь другой, но часто это философия жизни, стиль существования.
Эти люди уже не могут по-другому, они привыкли жить от сессии до сессии, напоминая чем-то вечных легкомысленных студентов. Они похожи на лентяев, но не в чистом виде, ведь они все же могут мобилизоваться в экстренной ситуации и совершить «подвиг». Больше всего, конечно, от этого отношения к делу страдают более организованные и обязательные товарищи и родные прокрастинатора. Они раздражаются, а иногда просто бесятся от подобного растранжиривания времени.
Кому-то покажется, что такие люди — редкость, но тут все зависит от количества в них этого проблемного качества.. В ком-то совсем чуть-чуть от прокрастинатора и его практически не отличишь от обычных среднестатистических людей, а в других эта особенность так выпирает, что не заметить ее невозможно, еще бы, ведь вам часто приходится работать за себя и «за того парня».
Как бы вы не называли это явление (сопротивление переменам, прокрастинация, психологический реверс, самосаботаж), на сегодняшний день им, в той или иной степени, «больны» практически все люди на нашей планете. А более чем 40% людей на земле живут совсем не той жизнью, которой хотели бы, именно из-за прокрастинации. И это только по официальным данным. Потери от самосаботажа составляют миллионы человеко-часов, миллиарды долларов ежегодно.
«Кто первый встал, того и тапочки»
Выражение вошло в русский язык в 20 веке. Выражение появилось в многодетных семьях, в которых тапок не хватало на каждого ребенка. Поэтому тот, кто вставал раньше, одевал тапки и носил их пока ими не завладеет другой ребенок таким же путем. «Хотели как лучше, а получилось как всегда»
Фраза, которую произнёс Виктор Черномырдин, Председатель Правительства Российской Федерации 6 августа 1993 г. на пресс-конференции, рассказывая, как готовилась денежная реформа (обмен денег). Центробанк уведомил население, что денежные банкноты образца 1961—1992 годов выпуска с 26 июля 1993 года от населения России не будут, в связи с чем их можно будет до 27 июля обменять на новые. Лимит обмена был установлен в 35 тысяч неденоминированных рублей (в то время — примерно 35 долларов). В стране началась паника. Через два дня Борис Ельцин издал указ, где сумма обмена была повышена до 100 тыс. руб. на человека, и срок обмена продлён до конца августа 1993 года.
«Все трын — трава»
Изначально — тын — трава: трава растущая под забором, никому не нужная трава. Тын — забор. «впопыхах»
Когда-то давно все люди носили под одеждой своеобразные трусы с кружевами и рюшечками. Эти трусы назывались попыхи. В них люди и спали, потому что они были удобные. Как то раз во дворце, где жил король, случился пожар и естественно все стали выбегать в том, в чем спали, т.к это случилось рано утром. Выбегали они именно в этих самых попыхах. Отсюда и появилось выражение «впопыхах» «Купить кота в мешке.»
В Средние века мошенники пытались продать кота вместо зайца или кролика. Так как коты бегали везде, впрочем как и сейчас, подменить кролика на кота было проще всего. «Будет и на нашей улице праздник»
Ранее улица представляла собой самостоятельную административную единицу. У каждой улицы были свои праздники, на которые приглашались жители других улиц, но каждый ждал праздника и на своей улице. «Что ты понимаешь в колбасных обрезках»
Колбасными обрезками торговали в мясных лавках, за смешную цену можно было купить — хвостики с веревочками, бочок ветчины, сардельку бракованную и так далее. Хорошо разбирались в колбасных обрезках бедные студенты. «Дело в шляпе!»
Раньше чиновники пользовались своими шляпами, чтобы получать взятки. Те, кому удавалось подкупить чиновника, могли быть уверены, что их дело устроится, и говорили: «дело в шляпе!” «Подложить свинью»
У евреев и мусульман свинина нечистое животное, которое нельзя употреблять в пищу. Таким образом подложить в пищу мясо свиньи — осквернить веру, подставить человека.
«Шаромыжники»
Отечественная война 1812 года. Когда французы Сожгли Москву и остались в России без пропитания, они приходили в русские деревни и просили пропитания Ше ра ми, типа дайте мне. Вот русские и стали их так называть. (одна из гипотез). «Знать всю подноготную»
Выражение связано со старинной пыткой, при которой обвиняемым загоняли под ногти иглы или гвозди, добиваясь признания. «Переть на рожон»
Рожон — это острый шест. В некоторых русских деревняж так называли вилы. Реально, на вилы не попрешь! «Сирота казанская»
Так говорят о человеке, который прикидывается несчастным, обиженным, беспомощным, чтобы кого-нибудь разжалобить. Оказывается, фразеологизм этот возник после завоевания Казани Иваном Грозным. Татарские князья, оказавшись подданными русского царя, старались выпросить у него всяческие поблажки, жалуясь на своё сиротство и горькую участь. «Конь не валялся»
По каким-то причинам работа не то чтобы ещё не закончена, но даже и не начата. Коням перед работой нужно разминать мышцы после периода долгой неподвижности. Вот и начинают лошади, когда их выводят из стойла, кататься по земле. Кроме того, они, конечно, могут валяться, чтобы почесать себе части тела, зудящие от паразитов. … «Тянуть кота за хвост (яйца)»
Котам очень неприятно сие действие, однако некоторые пытаются его произвести. Вот почему «тянуть кота за хвост» обозначает намеренно растягивать что-то неприятное. «Полна жопа огурцов»
Без иллюстраций… Происхождение этого выражения — Анекдот Приходит как-то Фурманов к Василию Ивановичу и говорит: — Ну-ка, Василий Иванович, отгадай загадку «Без окон и дверей — полна горница людей». Чапаев думал-думал и говорит: — Жопа! — Нет, Василий Иванович, это огурец! Отгадай тогда такую загадочку «Два кольца, два конца, а посередине гвоздик». Чапаев долго думал и говорит: — Жопа! — Нет, Василий Иванович, это ножницы! Чапаев пошел к Петьке — проверить его эрудицию. Пока шел, в голове все перепуталось. Приходит и говорит: — А ну, Петя, отгадай загадку «Без окон, без дверцов полна жопа огурцов». — #»$ня какая-то получается, Василий Иванович… — Вот и я думаю, что $&ня, а Фурманов говорит, ножницы…
«На воре шапка горит»
Восходит к рассказу о том, как знахарь уличил вора. Поиски краденого были безуспешными, тогда знахарь собрал вокруг себя толпу и крикнул с возвышения: «на воре шапка горит!” вор схватился за шапку и тем самым выдал себя. «интим»
В России всегда было принято ходить в баню, чего Европа напрочь не принимала, да и сейчас тамошние стараются обходиться душем. и вот, когда один из аглицких купцов посещал Москву, вел дневник и постоянно добавлял в него записи. В одной из тетрадок, датируемой 16 веком, им описывается поход в Московскую баню, куда он отправился в сопровождении группы бояр, боярыни Морозовой и ее сенными девками. Зайдя в баню, он воскликнул: «it’s incredible, they are making that like in team!». (это невероятно, они делают это как в команде!). Морозова усмехнулась и сказала: «кому интим, а кому помыться», на что все присутствующие засмеялись над глупыми басурманами, но слово не пропало и пошло гулять по Москве.
Шутливый сленг в интернет
Анекдоты про социальные сети
Шутливые двусмысленные стишки
Современные смешные пословицы и поговорки
Прокрастинация — это простыми словами
Прокрастинация, как понятие из лексикона психологов, идеально характеризует людей, которым трудно решать проблемы сразу, по мере их появления, и которые склонны откладывать их на потом, надеясь, что само собой все как-то утрясется. Научиться жить и работать так, чтобы принятие решений не было для вас тяжким бременем, вполне возможно.
Как часто в своей жизни вы можете следовать правилу «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня»? Наверное, ваш ответ будет примерно таким..
Ежедневно на меня обрушивается множество проблем – важных и не очень, срочных и таких, которые можно отложить в долгий ящик. И все это сбивает с правильного пути – сосредоточиться на последовательном выполнении задач. Обстоятельства сильнее, потому намного проще покориться им и сделать всю важную работу только тогда, когда «жареный петух клюнет» сами знаете куда.
Для многих людей действительно сложно научиться принимать решения и планировать выполнение задач. Попробуем рассмотреть все сказанное на конкретном примере.
Человек трудоустроен и занимает определенную должность. У него есть ежедневные обязанности, начальство ставит перед ним вполне выполнимые задачи. Но в силу некоторых обстоятельств и особенного склада своего характера этот работник неправильно, вернее, непродуктивно распределяет свое рабочее время и силы, и таким образом, за несколько дней у него уже накапливается целый список невыполненных задач.
Потом резко выясняется, что сроки поджимают, и человеку ничего другого не остается, как попытаться всю уйму работы выполнить за короткий, рекордно сжатый срок – один день или, что и того хуже, несколько часов. Качеством принятые решения не блещут, а вот результат такой «самоотверженной» работы проявится рано или поздно – в стрессе и нелюбви к работе, а может, и к начальству и коллегам.
А кто виноват, по сути, в том, что вы не можете всего успеть? Ищите причину в себе.
проект «Не тяни кота за хвост»
детский исследовательский проект
«Не тяни кота за хвост».
Автор: Истлеупова Карина
Руководитель: Евграфова Н. В., учитель начальных классов
Цель проекта: Изучение фразеологизмов, которые используют наши учителя в своей работе и выяснение понимания их учащимися 3 и 4 классов.
Методы исследования:
Анкетирование
Опрос
Анализ
Обобщение результатов
Задачи:
- изучить теоретические вопросы темы (понятие, история изучения фразеологизмов, виды фразеологизмов);
- выбрать вид фразеологизмов, которые будем изучать подробно;
- провести анкетирование среди учителей на тему: «Какие фразеологизмы вы чаще всего используете в работе с детьми?» и выбрать самые «популярные»;
- провести опрос среди учащихся 3 и 4 классов как они понимают самые «популярные» фразеологизмы;
- изучить значения «популярных» фразеологизмов и объяснить их учащимся.
Актуальность:
Каждый человек в своей жизни не раз слышал и употреблял фразеологизмы. Но не всегда мы задумываемся о том понимает ли собеседник сказанные нами фразы, их значения.
Мы решили это выяснить.
Что такое фразеологизм?
Фразеологизм — это устойчивое выражение с самостоятельным значением, близким к идиоматическому. (Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова.)
Фразеологизм – это устойчивое сочетание слов, значение которого в целом не выводимо из значений составляющих его слов. (Словарь русского языка в 4-х томах. Т. 4. — 1999).
Фразеологизмы существуют на протяжении всей истории языка. Еще М.В. Ломоносов, составляя план словаря русского литературного языка, указывал, что в него должны войти «фразесы», «идеоматизмы», «речения», то есть обороты, выражения.
Академик Виктор Владимирович Виноградов впервые выделил виды фразеологических оборотов русского языка.
Виды фразеологизмов
1.По происхождению исконно- русские
Исконно-русские — это собственно русские фразеологизмы связаны с историей, культурой, обычаями и традициями русского народа, например: топорная работа. Многие возникли из пословиц: собаку съел, стреляный воробей. Некоторые появились из художественных произведений: тришкин кафтан, медвежья услуга, как белка в колесе, на деревню дедушке .
Виды фразеологизмов
1.По происхождению заимствованные Некоторые фразеологизмы заимствованы из старославянского языка: нести свой крест, соль земли, манна небесная, Фома неверующий. Большинство заимствованных фразеологизмов являются дословным переводом иностранных выражений: быть не в своей тарелке (франц.), гвоздь программы (франц.), синий чулок (англ. blue stocking), темная лошадка, утечка мозгов (англ.) и т.д.
Виды фразеологизмов
2.По символам
В русской фразеологии есть слова – символы, которые отражают то, как люди думают о мире и о своей жизни в этом мире. Наиболее распространенными являются три группы:
1.Наименования животных, например, заячья душа, труслив как заяц, устал как лошадь
2.Наименования цвета, например, белый день, чёрная зависть, белая ворона.
3.Наименования частей тела. Они составляют треть всех выражений во фразеологическом словаре русского языка А.И. Молоткова. Например, морочить голову, держать язык за зубами, надрать уши, сложа руки.
Наше исследование
Какие фразеологизмы мы часто слышим в школе?
Учителям школы было предложено выбрать из предложенного списка фразеологизмов, те выражения, которые они чаще всего используют в работе с детьми. Список состоял из 18 фразеологизмов, связанных с частями тела человека, потому что они самые употребляемые.
Анализ анкет позволил выделить 8 самых «популярных» фразеологизмов среди учителей.
Опрос школьников
Учащимся 3 и 4 классов было предложено задание: написать значение фразеологизмов (из числа самых употребляемых учителями), чтобы выяснить понимание выражений.
Фразеологизмы сложа руки, держать язык за зубами, держать ушки на макушке, губы надул понимают правильно почти все учащиеся. Не все учащиеся понимают значение слов тянуть кота за хвост, умная голова.
Самым трудным для объяснения оказалось выражение «не покладая рук». Из 87 опрошенных только 4 объяснили значение этого выражения верно.
Сравнительный анализ ответов учащихся 3 и 4 классов
Данная диаграмма показывает, что фразеологизм «не покладая рук» не понимают ни учащиеся 4-х классов, ни третьеклассники.
Можно предположить, что непонимание этого выражения объясняется тем, что в своей речи педагоги редко его употребляют или не употребляют совсем.
Вот какие мы нашли сведения о значении этого выражения:
Большой словарь русских поговорок/Не покладая рук Разг. Усердно, напряжённо, без отдыха (работать). /Фразеологический словарь русского литературного языка/Не покладая рук. Не переставая, без устали, усердно (трудиться, делать что-либо). /Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)/Не покладая рук Не покладая рукъ трудиться (иноск.) — безъ отдыха, безостановочно.
Ресурсы
- Ожегов С. И. Словарь русского языка./Под ред. Н.Ю. Шведовой – М.: Русский язык, 1989.
- Фразеологический словарь русского литературного языка в 2-х т. /сост. А.И Фёдоров – М.:Цитадель 1997 г.
- Даль В.И. Толковый словарь великорусского языка. В4т.-М.:Русский язык-Медиа,2006.
- История фразеологизмов https://idioms.chat.ru
- Русские фразеологизмы в картинках https://glossword.info
Причины оттягивания решений
Основная причина самосаботажа заключается в блокировках нашей психики. Мы сами себя блокируем от совершения каких-либо действий. И «о — это не вариант конструктивного ответа. Вам нужно понять, что это не демоны внутри вас, не зомбирующие лучи из космоса, — все дело в вас самих. И ваша задача найти причины блокировок и устранить их.
Теперь проблема прокрастинации более-менее изучена, потому психологи выделяют целый ряд причин, почему человек, так или иначе, оттягивает принятие решений. Перечислим их.
- Неумение распределять задачи по степени важности (приоритетам) и управлять своим временем.
- Незнание, с чего начинать и как подступиться к решению задачи.
- Чувство страха перед возможными неудачами.
- Неуверенность в своих знаниях и трудоспособности.
- Стремление к совершенству, перфекционизму (человек ждет совершенного времени для выполнения задания, самочувствия, обстоятельств).
- Неумение отказывать в ответ на просьбы, вследствие чего необязательные дела выполняются прежде других, а более важные откладываются на «когда успею».
Последствия прокрастинации
Что самое интересное, но даже супер важные дела, то, от чего зависит и дальнейшая карьера, и личная жизнь, прокрастинаторы способны откладывать на потом. И тогда уже негативные последствия от убийственного промедления испытывают в полной мере они сами.
Не нашел работу мечты, разминулся с идеальной девушкой, своей в доску, провалялся годы в общей сложности на диване. А потом уже и мотивация ослабла, еще бы, ведь столько не удалось и не получилось в жизни. Самое время впасть в депрессию, потерять смысл жизни и захотеть умереть. Можно еще по полной программе пострадать при кризисе среднего возраста.
И ладно бы прокрастинатор откладывал на потом только рутину, а сам в это время решал проблемы вселенского масштаба, а то ведь он может включить обычную стрелялку или полазить по социальным сетям, потом два часа есть, смотря мутоту по телевизору, потом поболтать по телефону, глядишь, уже и спать пора. А завтра новый день, такой же, как вчера.
И ведь они сами несчастливы, вынуждено живя такой жизнью, их мучит постоянная неудовлетворенность, скука, страх перед деятельностью («а вдруг не получится»), неспособность стать пофигистом в полном смысле этого слова.
И появляется досада, злость на себя («что же я такой никчемный человек»), сожаление об упущенном, неизбежно снижается самооценка.
И получается, с одной стороны, страх и нежелание заниматься в первую очередь самым важным, а с другой, очень неприятное чувство тяжести и вины, оттого, что снова ничего стоящего не предпринял для улучшения ситуации.
Обстоятельств очень много, они были, есть и будут, но есть способы, как победить склонность к прокрастинации и научиться все успевать без авралов.
